早上七点，赫尔准时来到训练场，他发现全体队员已经列队集合完毕

    每个人脸上都带着紧张的表情

    是立威也好，是杀鸡儆猴也罢，由于昨晚的事情，现在队伍里已经没有人敢与赫尔作对了

    “那么，开始训练吧

”    赫尔的声音没有任何起伏，用冷淡的口吻下达指示

    训练的内容与昨一样，只是单纯的长跑训练

    “战斗中最为重要的就是速度，肠子里的油水，还有肚子上的赘肉该刮的都给我刮干净

”    着，赫尔突然伸手抓住泽勒加上士腹部一侧的赘肉

    “...是！”泽勒加上士忍着疼痛大声回应

    很快，一个时的长跑结束了